簡単ホクホク♪南瓜のソテー

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

簡単だけど、美味しい事間違いなし！おやつにもなります＾＾
このレシピの生い立ち
子供の大好きな南瓜！色んな方法で美味しく♡

簡単ホクホク♪南瓜のソテー

そらてんママ's cooksnap of when they made 簡単ホクホク♪南瓜のソテー.
そらてんママ's cooksnap of when they made 簡単ホクホク♪南瓜のソテー.
うさぎのシーマ's cooksnap of when they made 簡単ホクホク♪南瓜のソテー.
ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

簡単だけど、美味しい事間違いなし！おやつにもなります＾＾
このレシピの生い立ち
子供の大好きな南瓜！色んな方法で美味しく♡
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. かぼちゃ 半玉
  2. マーガリン 適量
  3. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    南瓜を5mmぐらいの暑さに切り、食べ易い大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにマーガリンを入れ、南瓜を並べます。（がさっと入れても大丈夫です！）

  3. 3

    蓋をして、蒸し焼きに！
    一番下になってる分はこげていないか時々チェックする＾＾
    焼けてきたのから、お皿に入れる。

  4. 4

    少し焼色がついたほうが美味しいです♪
    2の前に、レンジでチンをしたら時間が短縮されます。

  5. 5

    その場合、表面がカリッとなりにくいですが、味に変わりはありません＾＾

コツ・ポイント

何もありません！愛情をもって作ってください♪
レシピを編集
レポートを見る
共有
そらてんママ's cooksnap of when they made 簡単ホクホク♪南瓜のソテー.
そらてんママ's cooksnap of when they made 簡単ホクホク♪南瓜のソテー.
うさぎのシーマ's cooksnap of when they made 簡単ホクホク♪南瓜のソテー.

つくれぽ (3)

つくれぽについて
今日つくる
ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628
に公開
【Family】☆メタボリック族の酋長になれそうダイエット諦めたの同い年ダーリン☆超超超天然 意外としっかり者大3 一人暮らし中級者長女ちゃん☆我がままで自信家 でも淋しん坊大1 一人暮らし初心者次女ちゃん☆ラグビー頑張ってます！高2 長男君☆かなぁ～りいい加減で楽天家年中ダイエッター…もうほとんど諦めてるゆのたママ『ダイエット部』　№14
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 杏ソーダ　杏酵母＋炭酸水
  2. 桃ゼリーで旨！味付け簡単レンチン鶏照り
  3. 香住甘エビの出汁缶で本格トムヤムクン
  4. 無添加　究極のかつお菜のペペロンチーノ
  5. レンジささみのニラダレ
  1. 小学生のお弁当（遠足編）　2009
  2. さっぱりプリン
  3. 小学生のお弁当（夏休み編）2
  4. 山食パン★シュガーラスク