フライパンde鮭&芽キャベツの春キッシュ

ピースママキッチン @cook_40201091
春にふさわしいキッシュです
春野菜なら応用してなんでも合うと思います
このレシピの生い立ち
オーブンレンジも使いたい時に、フライパンで焼けないかとひらめいた時短レシピです フライパンdeが、コツです
フライパンde鮭&芽キャベツの春キッシュ
春にふさわしいキッシュです
春野菜なら応用してなんでも合うと思います
このレシピの生い立ち
オーブンレンジも使いたい時に、フライパンで焼けないかとひらめいた時短レシピです フライパンdeが、コツです
作り方
- 1
冷凍パイシートを2枚解凍して、1センチほど重ねて、フライパン26センチにはまるように四角にのばす
- 2
フライパンにオリーブ油(分量外)を薄く敷いて、両面3分ずつ弱火で焼く
- 3
四方に具がこぼれないよう、フライ返しで端から2〜3センチのところに折れ目をつけておく
- 4
ボールに卵を割りほぐし塩胡椒マヨネーズを加えて混ぜる。鮭の切り身の皮と骨を除きコロコロに切り、卵液と合わせて2の真ん中へ
- 5
塩茹でした芽キャベツを並べアルミホイルをかぶせて、更にフライパンの蓋をかけて、極弱火で焦げないように焼く25〜30分焼く
コツ・ポイント
若干、パイが焦げやすいので、弱火に心がけてください
鮭はあらかじめ、火を通しておくと、卵液の火が通りやすいと思います
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