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レタスの外側でたまごとじ
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レタスの外側でたまごとじ-レシピのメイン写真

レタスの外側でたまごとじ

takaぴー
takaぴー @cook_40081544

レタスの外側、捨てないでね!
硬くても大丈夫、美味しく食べれるよ!
このレシピの生い立ち
レタスの外側って硬いから、つい捨てちゃいますよね、きれいに洗って一品できちゃいます
茹でたり炒めたり、お味噌汁やチャーハン等
食べなきゃもったいないよね。

レタスの外側、捨てないでね!
硬くても大丈夫、美味しく食べれるよ!
このレシピの生い立ち
レタスの外側って硬いから、つい捨てちゃいますよね、きれいに洗って一品できちゃいます
茹でたり炒めたり、お味噌汁やチャーハン等
食べなきゃもったいないよね。

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レタスの外側でたまごとじ

takaぴー
takaぴー @cook_40081544

レタスの外側、捨てないでね!
硬くても大丈夫、美味しく食べれるよ!
このレシピの生い立ち
レタスの外側って硬いから、つい捨てちゃいますよね、きれいに洗って一品できちゃいます
茹でたり炒めたり、お味噌汁やチャーハン等
食べなきゃもったいないよね。

レタスの外側、捨てないでね!
硬くても大丈夫、美味しく食べれるよ!
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レタスの外側って硬いから、つい捨てちゃいますよね、きれいに洗って一品できちゃいます
茹でたり炒めたり、お味噌汁やチャーハン等
食べなきゃもったいないよね。

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材料

  • レタスの外側
  • マーガリン 大1~2
  • たまご 2
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作り方

  1. 1

    フライパンでレタスの外側を炒める
    レタスを取り出し、余分な水分を捨てる
    油は使わない

    • レタスの外側でたまごとじ作り方1写真
  2. 2

    マーガリンを入れ
    レタスを戻す

    • レタスの外側でたまごとじ作り方2写真
  3. 3

    タマゴを割り入れ軽く混ぜる

    • レタスの外側でたまごとじ作り方3写真

コツ・ポイント

最初に炒める時に油は使いません
塩も使わないです、マーガリンの塩分で十分
物足りない方はお塩を少々

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takaぴー
takaぴー @cook_40081544
2013/10/05 01:38に公開
楽しく作って、美味しく食べたいです♪
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このレシピのキーワード

卵とじ レタス 卵

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