枝豆、ワカメのツナマヨ和え

yumys0704
yumys0704 @cook_40214873

お手軽な一品!

このレシピの生い立ち
授乳中でDHAをお手軽に取りたい時に、ツナ缶がとても便利なので。

枝豆、ワカメのツナマヨ和え

お手軽な一品!

このレシピの生い立ち
授乳中でDHAをお手軽に取りたい時に、ツナ缶がとても便利なので。

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材料

  1. ツナ缶 一缶
  2. わかめ 1/2
  3. 枝豆(剥いてある冷凍のもの) 1/2
  4. マヨネーズ 大さじ5
  5. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    枝豆は剥いてあるので、お湯で解凍。
    わかめは生わかめ使用なので、洗って水にさらして、一口大に切る。

  2. 2

    ツナ缶の油を切り、全ての具材と調味料と混ぜるだけ。

コツ・ポイント

お好みでゴマ油をちょい足しでも美味しいです!
分量はお好みで足したり、減らしたりして下さい。

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