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鶏むね肉のさっぱり煮
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鶏むね肉のさっぱり煮-レシピのメイン写真

鶏むね肉のさっぱり煮

さぁや´ω`
さぁや´ω` @cook_40143990

簡単!!夏バテに最適!らっきょう酢で胸肉がやわらかー♪
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材料

  • 鳥胸肉 3枚
  • 味噌 大さじ1
  • 水 50cc
  • らっきょう酢 250cc
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    味噌と水を溶き、そこにらっきょう酢を加える

  2. 2

    鶏肉に混ぜて煮る

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら、お皿に盛りつけ白ごまをまぶして完成

コツ・ポイント

①は鶏肉がひたひたになる量で(お好みで)。
鶏肉は煮る前に切ると味が付きやすいです。

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さぁや´ω`
さぁや´ω` @cook_40143990
2013/09/22 10:56に公開
だいたい冷蔵庫のものでちゃちゃっと作ってます。お酒飲めないのに酒のつまみっぽいのが好き(●´ω`●)ゞエヘヘ 笑宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

さっぱり煮 味噌 鶏胸肉

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