好みの大きさに鶏肉を切り、ポリ袋に入れる。

１にすりおろししようがとすりおろしニンニクを好みの量加える。

２に焼肉のたれをお肉がかぶる位の量入れて1時間以上漬け込む。

３をカラリと揚げる。