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意外と簡単♪シェパードパイ
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意外と簡単♪シェパードパイ-レシピのメイン写真

意外と簡単♪シェパードパイ

ca1219
ca1219 @cook_40040126

しっかり味付けに豆をプラスしてボリュームアップ。どこでも人気者の一品です♪
このレシピの生い立ち
昔イギリスの義母から教わった料理をアレンジして何度も作っています♪

しっかり味付けに豆をプラスしてボリュームアップ。どこでも人気者の一品です♪
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昔イギリスの義母から教わった料理をアレンジして何度も作っています♪

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ca1219
ca1219 @cook_40040126

しっかり味付けに豆をプラスしてボリュームアップ。どこでも人気者の一品です♪
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材料

4人分
  • 牛ひき肉 500g
  • 玉ねぎ 小1個
  • にんにく 少々
  • 豆(水煮缶・トマトソース煮缶等) 一缶
  • トマトソース又はトマトペースト等 半缶
  • 牛ブイヨン(OXO等) 少々
  • ケチャップ 一振り
  • ウスターソース 一振り
  • ブラウンソース(とんかつソース等) 一振り
  • ポテト3個 600g
  • 牛乳 適量(約70cc)
  • バター 適量
  • 塩 少々
  • チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮を剥き、竹串が通るくらいに茹で(約20分)、茹で汁を捨てた後、牛乳・バター・塩でマッシュポテトを作る

    • 意外と簡単♪シェパードパイ作り方1写真
  2. 2

    ひき肉は一度水を適量入れて沸騰させ、余分な脂肪分を出す

    • 意外と簡単♪シェパードパイ作り方2写真
  3. 3

    2の沸騰した湯を捨て、にんにく・玉ねぎを加えて炒める。

    • 意外と簡単♪シェパードパイ作り方3写真
  4. 4

    3が炒まったら、豆トマトソース・ブイヨン・ケチャップ・ソース類を加える。(ソース類はひらがなの“の”くらいが適量)

    • 意外と簡単♪シェパードパイ作り方4写真
  5. 5

    4を耐熱皿に移し、1を上に乗せ、フォークで格子模様をつける(表面がかりかりになりおいしいです)

    • 意外と簡単♪シェパードパイ作り方5写真
  6. 6

    お好みでチーズをかけ200℃に熱したオーブンで約30分から40分焼く

    • 意外と簡単♪シェパードパイ作り方6写真
  7. 7

    おいしいシェパードパイの出来上がり♪

    • 意外と簡単♪シェパードパイ作り方7写真
  8. 8

    今回はこのBAKED BEANSを使用しました

    • 意外と簡単♪シェパードパイ作り方8写真
  9. 9

    このコンデンススープを使用~クリーム状のトマトスープって感じでおいしいです

    • 意外と簡単♪シェパードパイ作り方9写真

コツ・ポイント

マッシュポテトは牛乳の量を調節してお好みの硬さで作ってね。
チーズはあったほうが好きですがなくても充分おいしいです。
豆は今回BAKED BEANSを使っていますが、大豆でもおいしいです。

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ca1219
ca1219 @cook_40040126
2009/08/28 06:13に公開
☆大好きなバンクーバーで暮らしています。 ☆こっちで手に入る新鮮な食材で、ヘルシーでおいしい食事を時間の許す限り楽しんで作っています。これからもよろしくお願いします!(_ _`*)
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このレシピのキーワード

シェパーズパイ お豆 牛肉 缶詰 トマト じゃがいも にんにく バター 牛乳 牛ひき肉 チーズ 玉ねぎ ケチャップ

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