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簡単絶品☆レタスたっぷり坦々麺 
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簡単絶品☆レタスたっぷり坦々麺 -レシピのメイン写真

簡単絶品☆レタスたっぷり坦々麺 

せんの会
せんの会 @cook_40050850

ピリッと辛いひき肉が中華麺と絡み、やみつきになるお味。
レタスをたっぷり添えることでシャキシャキ感も楽しめます☆
このレシピの生い立ち
サラダ感覚の担担麺を考えてみました。
一皿で栄養満点です。

ピリッと辛いひき肉が中華麺と絡み、やみつきになるお味。
レタスをたっぷり添えることでシャキシャキ感も楽しめます☆
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サラダ感覚の担担麺を考えてみました。
一皿で栄養満点です。

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簡単絶品☆レタスたっぷり坦々麺 

せんの会
せんの会 @cook_40050850

ピリッと辛いひき肉が中華麺と絡み、やみつきになるお味。
レタスをたっぷり添えることでシャキシャキ感も楽しめます☆
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サラダ感覚の担担麺を考えてみました。
一皿で栄養満点です。

ピリッと辛いひき肉が中華麺と絡み、やみつきになるお味。
レタスをたっぷり添えることでシャキシャキ感も楽しめます☆
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材料

4人分
  • 生中華麺 3袋
  • レタス 1/2~1ケ
  • トマト 1ケ
  • 牛ひき肉(合挽き)  300g
  • ★生姜・にんにく (みじん切り) 各1片分 
  • ★豆板醤  大さじ1 
  • ●チキンスープ   1.5カップ
  • ●オイスターソース 大さじ1
  • ●甜麺醤 大さじ1~2 
  • ●豆鼓(あれば)   小さじ2
  • 醤油  小さじ2~3
  • 胡椒 少々
  • 花椒(山椒)      少々
  • サラダ油   適量 
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作り方

  1. 1

    レタスは粗めのせん切りにして、冷水にさらし、パリッとさて水気を切っておく。トマトは櫛切り。

  2. 2

    フライパンに油を弱火で熱し、★を加えて香りが出たら、牛ひき肉を加えて炒める。

  3. 3

    ●を加えて、汁けがなくなるまで焦がさないように煮る。醤油と胡椒で味を調える。

  4. 4

    中華麺は好みの硬さに茹で、湯を切っておく。

  5. 5

    器にレタスを盛り、麺をのせて③をかけ、トマトを飾り、好みで花椒を振り、良く混ぜて頂く。

コツ・ポイント

レタスはシャキシャキ感を楽しむため、水にさらし、しっかり水切りする。
にんにく・生姜・豆板醤は弱火でゆっくり炒めましょう!

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せんの会
せんの会 @cook_40050850
2013/10/07 11:59に公開
時間も材料費も手軽で、身近な素材を使ったお料理を中心に、野菜ソムリエとして身体の中から元気になるレシピをご紹介しています。自作の器でのテーブルコーディネートもブログにてご覧頂けます。 Cookinng Studio「せんの会」のブログへどうぞ!http://sennokai.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

担々麺 鶏肉 トマト レタス 中華麺 にんにく 牛ひき肉 豆鼓 山椒 花椒 しょうが 合い挽き

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