にんじんしりしり Asum;） @cook_40200908 ビタミンEたっぷり吸収！色鮮やかでご飯も進む！お弁当にもピッタリ！このレシピの生い立ち人参と卵がそろそろダメになりそうだったので(笑) もっと読む ビタミンEたっぷり吸収！色鮮やかでご飯も進む！お弁当にもピッタリ！このレシピの生い立ち人参と卵がそろそろダメになりそうだったので(笑) もっと読む にんじんしりしり Asum;） @cook_40200908 ビタミンEたっぷり吸収！色鮮やかでご飯も進む！お弁当にもピッタリ！このレシピの生い立ち人参と卵がそろそろダメになりそうだったので(笑) もっと読む ビタミンEたっぷり吸収！色鮮やかでご飯も進む！お弁当にもピッタリ！このレシピの生い立ち人参と卵がそろそろダメになりそうだったので(笑) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人前 人参 1本 卵 3個 白だし 小さじ2-3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 熱したフライパンに胡麻油を入れて細切りにした人参を炒めます 2 卵は白だしと合わせて溶き、フライパンに流し混む。泡立て器でかき混ぜるとふわふわに仕上がります。 3 卵がある程度パラパラしてきたらフライパンを火から下ろし、人参と和え、白胡麻をふって完成です。 コツ・ポイント 人参のシャキシャキ感が残ると美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19049263 コピーしました！ Asum;） @cook_40200908 2017/03/05 00:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 管理栄養士のたまごです。 もっと読む このレシピのキーワード にんじんしりしり にんじん 卵 似たレシピ その他のレシピ キャベツとひき肉と筍とオイスター炒め おつまみに🍷アボカドチーズ焼き🥑 豚肉と竹の子の炒め物 簡単玉ねぎガレット ジャガイモとリークのスープ 簡単で便利でサクサク⭐手作り天ぷら粉、衣 パイシートで簡単30分＊エッグタルト＊ ぱぱっと簡単 ！ツナとトマトのペンネ じゃがいもガレットのマルゲリータ風☆ 簡単♪鮭のムニエル～きのこソテーのせ～ Ellie's Crockpot BBQ Chicken Worlds Best Fudge Brownies Foolproof cheesecake filling Mike's Hiyashi Seaweed Salad Peanut Butter Frosting 鶏肉のトマト煮込み☆チキンカチャトーラ 浮腫み解消★コーヒーにプラスK240mg サーモンのあらでオイル漬けと水煮 賽の目切りのトマトカレー♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19049263
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