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サーモンのあらでオイル漬けと水煮
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サーモンのあらでオイル漬けと水煮-レシピのメイン写真

サーモンのあらでオイル漬けと水煮

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

サーモンのあらで水煮とオイル漬けの両方できます。様々な用途に使えます。
このレシピの生い立ち
サーモンのあらが特売だったので作りました。

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サーモンのあらでオイル漬けと水煮

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

サーモンのあらで水煮とオイル漬けの両方できます。様々な用途に使えます。
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サーモンのあらが特売だったので作りました。

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材料

  • サーモンのあら 300g
  • 塩 小さじ1/2
  • 水 300cc
  • 酒 大さじ1
  • コンソメ 1個
  • ローリエ 1枚
  • オリーブオイル 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • あらの煮汁 適量
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作り方

  1. 1

    サーモンのあらに塩をふり30分おく。キッチンペーパーで水分を拭き取る。

  2. 2

    鍋に水とコンソメとローリエを入れて沸騰させる。弱火にしてサーモンを入れてふたをし10分煮る。そのまま冷ます。

  3. 3

    手で触れる程に冷めたら半量をほぐして保存袋に入れる。
    (水煮の完成)

  4. 4

    煮沸した瓶に残りのほぐしたサーモンを入れサラダ油とオリーブ油を入れる。サーモンの煮汁を入れて瓶を満たす。(オイル漬け)

  5. 5

    煮汁がまだ残っていたら水を足してあらのスープとしていただけます。

    • サーモンのあらでオイル漬けと水煮作り方5写真

コツ・ポイント

水煮は冷凍しました。おにぎりの具やサラダに使えます。オイル漬けは瓶にローリエも入れます。パスタやピラフなどに使えます。水煮の残った汁は水を足してあらのスープとして使えるので節約できます。

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うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
2017/03/05 00:12に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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このレシピのキーワード

あら サーモン 酒

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