栄養満点アレンジカレー

栄養満点アレンジカレー-レシピのメイン写真

栄養満点アレンジカレー

真っ白小トトロ @cook_40056207

牛乳で栄養満点、幼児もパクパク食べてくれてます
このレシピの生い立ち
一皿分くらい余ったカレーを家族(4人)で美味しく食べたいなと思って作りました

牛乳で栄養満点、幼児もパクパク食べてくれてます
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一皿分くらい余ったカレーを家族(4人)で美味しく食べたいなと思って作りました

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牛乳で栄養満点、幼児もパクパク食べてくれてます
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材料

4皿分

残ったカレー一皿分くらい
牛乳 100cc
しめじ 1パック
牛肉 200グラム
ミニトマト 7個
とんかつソース小さじ1
焼き肉のたれ小さじ1
コンソメスープ 100cc
ケチャップ大さじ1

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作り方

1

牛肉、トマト、しめじを食べやすい大きさにカットして炒めます
2

残っていたカレーに、牛乳を加えて温めて、1を加えて混ぜます。
3

トンカツソース、焼き肉のたれ、コンソメスープを加えて混ぜながらあたためて、新しく加えた具材に火が通れば出来上がりです
4

トンカツソース、焼き肉のたれ、コンソメスープ、ケチャップを加えて混ぜながら温めて、具材に火が通れば出来上がりです

コツ・ポイント

トンカツソース、焼き肉のたれは入れすぎたら味が変わりすぎます

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真っ白小トトロ

真っ白小トトロ @cook_40056207

2013/09/27 00:48に公開

「簡単・手軽」をモットーに食べ盛り2人を育てています。栄養バランス、彩りも勉強しながらいろいろと作りたいなと思っています。

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このレシピのキーワード

カレー牛肉シメジミニトマトコンソメスープ牛乳ケチャップ

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