CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
スキムミルク入りスィートポテト
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
スキムミルク入りスィートポテト-レシピのメイン写真

スキムミルク入りスィートポテト

xyzクック
xyzクック @xyzco9

材料は、さつまいも、スキムミルク、バター、卵、ふりかけてん菜糖だけで作りました。
このレシピの生い立ち
さつまいもの季節になると作りたくなります。

材料は、さつまいも、スキムミルク、バター、卵、ふりかけてん菜糖だけで作りました。
このレシピの生い立ち
さつまいもの季節になると作りたくなります。

もっと読む

スキムミルク入りスィートポテト

xyzクック
xyzクック @xyzco9

材料は、さつまいも、スキムミルク、バター、卵、ふりかけてん菜糖だけで作りました。
このレシピの生い立ち
さつまいもの季節になると作りたくなります。

材料は、さつまいも、スキムミルク、バター、卵、ふりかけてん菜糖だけで作りました。
このレシピの生い立ち
さつまいもの季節になると作りたくなります。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

さつまいも大1個分
  • さつまいも 大1個
  • バター 20g
  • 卵 1個
  • スキムミルク 大さじ2
  • てん菜糖 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    さつまいもをよく洗い、輪切りにして水にさらして皮付きのまま蒸します。

  2. 2

    10分蒸して蓋を5分して蒸らします。取り出して冷まします。

  3. 3

    荒い目のネットに皮を除けて裏ごしします。

  4. 4

    バターを混ぜて卵を混ぜます。スキムミルクを水で溶いて混ぜてもいいですが味が薄くなるのでふりかけて混ぜてを繰り返します。

  5. 5

    てん菜糖をふりかけて混ぜます。味が回るまでしばらくおきます。長くて次の日まで。

  6. 6

    茶巾絞りでそのままでも食べられます。オーブントースターでカップにバターを塗り10分焼きます。

  7. 7

    溶き卵を照卵すると本格的にできます。より美味しくするには生クリームを入れます。

  8. 8

    半分に切ったさつまいもの上にマッシュ生地を塗ると手間なしカロリーダウンスィートポテトができます。

    • スキムミルク入りスィートポテト作り方8写真
  9. 9

    チョコレートやココアを使わないでチョコとスィートポテトのコラボがチョコロールケーキで簡単に。

    • スキムミルク入りスィートポテト作り方9写真
  10. 10

    スィートポテト生地に大さじ2のHMをたしてタルト生地に作ります。

  11. 11

    型なしで焼くとパンケーキみたいになりますが食べ易いチョコロールタルトケーキになります。

コツ・ポイント

ポテトを扱う時は人肌よりは、温めて作ります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

xyzクック
xyzクック @xyzco9
2018/10/03 10:44に公開
安価で美味しく体に負担のかからない方法をレシピに書いています。タンパク加水分解物、酵母エキス、何とかエキスの入ってない料理を! エキスのための素材の廃棄の無駄を考えて美味しさよりも、ヘルシー、出すことを考えたレシピを提供致します。舌の表面にあるミライがつまらない料理。少々の計量は、2本指で一つまみ、3本指で一つまみ、小さじ1/3などあります。私の味加減なので人や体調によって違う場合があります。
もっと読む

このレシピのキーワード

スイートポテト さつま芋 バター 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 万願寺とうがらし甘辛煮
  2. 作り置きで2度美味しい♪ 焦がしねぎピーマン❀
  3. 豚ロースの甘辛照り焼き
  4. スッキリまろやか!大道のナポリタン!!
  5. ザクザクナッツバー!コーンフレーク救済に
  1. デパ地下風れんこんとひじきのサラダ
  2. 大根と大葉のツナサラダ♪
  3. 【離乳食 中期】納豆 冷凍保存
  4. 絶品なのに簡単すぎる♡すき焼き風煮
  5. 楽うま♡白菜と豚バラの味噌バター煮
  6. Fried Rice
  7. Blueberry muffins with Greek yogurt and honey
  8. Oven-Roasted Tandoori-Inspired Jerk Chicken
  9. Japanese style Sauce Fried Noodle (Yakisoba) made from Pasta
  10. Lemon Chicken
  1. ゴーヤのお浸し
  2. ハートのポテサラ☆サーモン&アボカド
  3. 豆乳味噌汁
  4. モロヘイヤとオクラの柚子胡椒和え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19050759
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close