混ぜて冷やすだけ♪いちごヨーグルトムース

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah

✿100話題人入り感謝✿苺&ヨーグルトの爽やかな甘さが魅力のヘルシーなムース♪FP/ミキサーで混ぜるだけなので簡単!

このレシピの生い立ち
ダイエットやヘルシー志向の時でも安心♪
少ない材料で簡単にムースを作ってみました。

旬のいちごの美味しさを味わえます(*^^*)

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材料

プリンカップ 6個
  1. いちご 200g
  2. ヨーグルト(無糖) 200g
  3. 砂糖 40g
  4. ゼラチンパウダー 5g
  5. 大さじ2
  6. 飾り用(いちご・ミントの葉・生クリーム) お好みで適量

作り方

  1. 1

    ヨーグルト・いちごは室温に戻す。
    冷たいまま使用してゼラチンが混ざらずに凝固するのを防ぐ為。

  2. 2

    耐熱容器に水を入れて、ゼラチンパウダーを振り入れる。
    ふやけたら、600wのレンジで20秒加熱して完全に溶かす。

  3. 3

    いちごは綺麗に洗って水切りする。いちご1パックは約300g。
    ムース分の200gを計量する。
    残りは飾り用に使用する。

  4. 4

    フードプロセッサー(ミキサー/ブレンダー)にいちご・砂糖を入れる。砂糖の量はいちごが甘い時は少し減らしてもOK。

  5. 5

    いちごの塊が無くなる迄撹拌する。

  6. 6

    ヨーグルトを入れる。
    均一になる迄撹拌する。

  7. 7

    溶かしたゼラチンを入れる。

  8. 8

    再び均一になる迄撹拌する。

  9. 9

    器に均等に分ける。
    冷蔵庫で1時間以上冷やす。

  10. 10

    お好みで、生クリームを絞り出し、その上にいちご・ミントの葉を乗せる。

  11. 11

    横から見るとこんな感じ。
    ふんわり柔らかな食感のムース♪

  12. 12

     ★姉妹レシピ★

    混ぜて冷やすだけ♪ふんわり❤いちごムース
    (レシピID:19807485)
     

  13. 13

    ★話題入り感謝★

    212品目、話題入りしました。作って下さり、つくれぽ届けて下さった方々、ありがとうございました❤

コツ・ポイント

コツが無い位に簡単です♪

ヨーグルトは室温に戻す時に、水切りヨーグルトにすると濃厚になるのでお勧めです。

いちごは小粒で良いので、なるべく完熟タイプを使うと色も綺麗になり風味も良いです。

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レシピ作者

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah
に公開
❤フォロー&つくれぽ下さる方々に心から感謝❤『美味しいと感じる気持ちと笑顔が元気の素』というコンセプトから、簡単でシンプルな家庭料理をご紹介します。COOKPADアンバサダー2023パンマイスターインスタ始めました↓https://www.instagram.com/atelier_sarahsarah_cook/2012ateliersarah
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