米を1合と水を1合メモリより少し少なめに入れます。

鯖缶を1缶ぜんぶ入れます。
鯖を少しほぐしておきます。

醤油をひと回し、砂糖をひとつまみ、塩をひとつまみ入れ軽く混ぜます。

炊飯スタート。
炊き上がったらよく混ぜて完成です。