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これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け
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これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け-レシピのメイン写真

これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け

農Pro
農Pro @cook_40054943

乳酸発酵させて作る老舗の千枚漬けをジップロックで! その作り方を野菜ソムリエプロがわかりやすく解説します。

このレシピの生い立ち
京都の千枚漬けの老舗で作っているような乳酸発酵の千枚漬けを誰にでも簡単に作れるレシピを考えました。

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乳酸発酵させて作る老舗の千枚漬けをジップロックで! その作り方を野菜ソムリエプロがわかりやすく解説します。

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材料

500mlの容器
  • カブ 400g
  • 塩 小さじ1と1/2
  • 昆布 3枚
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作り方

  1. 1

    カブの皮を厚く剥く。スライサーで2ミリ位の厚さにスライスする。(千切り用のスライサーがおすすめ)

    • これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け作り方1写真
  2. 2

    分量の塩を用意する。スライスしたカブを並べて塩をまぶし、その上にまたカブを並べ塩をまぶす、を繰り返す。

    • これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け作り方2写真
  3. 3

    ジップロックに入れジッパーを閉める。

    • これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け作り方3写真
  4. 4

    重石を乗せ、冷蔵庫で3日間漬ける。

    • これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け作り方4写真
  5. 5

    3日漬けたら、ざるに上げ水を切る。

    • これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け作り方5写真
  6. 6

    カブを並べ昆布を敷き、その上にカブを並べ昆布を敷く、を繰り返す。

    • これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け作り方6写真
  7. 7

    ジップロックに入れジッパーを閉める。重石を乗せて常温(20℃~25℃)で3日間漬ける。

    • これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け作り方7写真
  8. 8

    気泡が出てきたら乳酸発酵が始まっています。触るとわずかに温かくなっているのがわかります。

    • これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け作り方8写真
  9. 9

    常温で漬け始めて3日、ほどよい酸味になったらできあがりです。容器に移し冷蔵庫で保存して早めにお召し上がりください。

    • これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け作り方9写真
  10. 10

    千枚漬けには壬生菜(水菜)の浅漬けが定番です。→レシピID : 20390747

    • これが老舗の味☆乳酸発酵の千枚漬け作り方10写真

コツ・ポイント

乳酸発酵させるにはほどよい温度(20℃~25℃位)が大切です。ジップロックをタオルで包んで保温性を高めたり、温度が低くならない場所に置いたりして乳酸発酵しやすい環境を作ってください。

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農Pro
農Pro @cook_40054943
2017/03/03 02:51に公開
野菜ソムリエプロ 宮崎隆至 日本の伝統野菜や西洋野菜のレシピを数多くアップしています。全国の道の駅や農産物直売所などで珍しい野菜を買ってきたら、ここで一番おいしい食べ方を見つけてください。https://www.youtube.com/c/農Pro
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かぶ コンブ

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