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鶏肉とブロッコリーの美味しさ炒め
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鶏肉とブロッコリーの美味しさ炒め-レシピのメイン写真

鶏肉とブロッコリーの美味しさ炒め

早絵香
早絵香 @cook_40088394

おかずにもお弁当にも!味濃い美味しさです!
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鶏肉料理を増やしたくて作りました!

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鶏肉とブロッコリーの美味しさ炒め

早絵香
早絵香 @cook_40088394

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材料

2~3人分
  • 鶏肉 2枚
  • ブロッコリー 冷凍1袋
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切り、フライパンにいれ火を通します。フライパンによって油を引いて下さいね!

  2. 2

    ブロッコリーは冷凍を使いましたので、お肉に火が通ったら投入!

  3. 3

    ある程度火が入ったら、調味料を全部入れます。調味料はバラバラでも予め混ぜてても大丈夫だと思います。

  4. 4

    味付けが入ったら出来上がり!

コツ・ポイント

冷凍のブロッコリーはそのまま入れましたが水が出るので途中捨てることをおすすめします。
マヨネーズが固まりがちなのでしっかり混ぜて馴染ませてくださいね!

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早絵香
早絵香 @cook_40088394
2018/10/18 02:26に公開
結婚17年目!15歳、12歳の子供のママ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )あまり料理が得意でないですが(--;)研究大好き(*´▽`*)創作料理多しかも(笑)チャレンジ精神旺盛(#^.^#) よろしくお願いします(*^^*)
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