漢方なつめケーキ♪簡単HMと炊飯器で作る

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

妊娠のために不可欠な「血」を増やしたり、生殖能力を高めるといわれているナツメ・クコの実♪妊活に良い漢方+HMで作りました
このレシピの生い立ち
なつめは
①胃腸が虚弱で、食事量が少なく、軟便
②心配性、不安感があり、悲しい、じっとしていられない、眠りの質が悪い方におすすめです

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材料

  1. HM 200g
  2. 牛乳 150ml
  3. 1個
  4. なつめラム酒漬け 適量

作り方

  1. 1

    材料をそろえる
    なつめのラム酒漬け(https://cookpad.wasmer.app/recipe/3432000

  2. 2

    卵と牛乳を混ぜる

  3. 3

    HMを加える

  4. 4

    クコと手でナツメを細かくして入れる

  5. 5

    内側にオリーブオイル又はサラダオイルを塗った炊飯器に材料を入れる

  6. 6

    ご飯のふつう炊きで炊飯器のスイッチオン

  7. 7

    できました!火が通っていないようなら、もう一度スイッチを押します

  8. 8

    出来上がり!

コツ・ポイント

なつめ(大棗)
クロウメモドキ科のナツメの果実
性味:甘、微温
帰経:脾・胃・心・肝
効能:補脾和胃、養営安神、緩和薬性

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漢方薬のタカキ大林店
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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