１分！ヘルシー！もずくと大根のポン酢和え
☆ｓ４☆ @m6s4h2
【働くママ】の簡単料理(^^♪
切って、和えるだけ！
ヘルシーで、サッパリとした和え物！
コッテリお料理のお口直しに♪
このレシピの生い立ち
もずく好きの我が家の１品！
１分！ヘルシー！もずくと大根のポン酢和え
【働くママ】の簡単料理(^^♪
切って、和えるだけ！
ヘルシーで、サッパリとした和え物！
コッテリお料理のお口直しに♪
このレシピの生い立ち
もずく好きの我が家の１品！
作り方
- 1
もずくは、食べやすい長さにカット。
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- 2
大根は千切り。
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- 3
ボウルに入れ、味ポンで和えるだけ！
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- 4
【2015.11.19】
「もずく」の
人気検索トップ10入りしました(^^♪
感謝☆感謝 - 5
・・・
- 6
＜もずく活用:1＞
もずくスープ -
- 7
＜もずく活用:2＞
もずくのあんかけチャーハン -
- 8
＜もずく活用:3＞
もずくとアゲの味噌汁 -
- 9
＜もずく活用:4＞
ゴマ風味のモズク奴 -
- 10
＜もずく活用:5＞
もずくの塩レモンスープ -
- 11
＜もずく活用:6＞
もずくとカニカマのポン酢和え -
コツ・ポイント
※とってもサッパリで美味しい１品！ツルツル
のど越しの良いもずくと、シャキシャキの大
根の相性が◎
※カロリーがほとんどなくヘルシー！
生活習慣病（肥満・糖尿病・高脂血症）の
予防にも最適！
※カルシウムは牛乳に負けないよ♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19058897
