□器にサラダを盛っておく。

●フライパンを熱し、ごま油を入れる。
●焼きそばを入れて炒め、焼き目を入れる。
●ウスターソースをくわえて炒める。

●オイスターソース、青のりを加え軽く炒める。

●サラダの上にのせる。
●青のりをかけてできあがり。