フルーツ牛乳寒天

たぴおか猫
たぴおか猫 @cook_40216321

簡単★ヘルシーダイエット食品に最適!
このレシピの生い立ち
簡単で、美味しくて、身体に良いダイエット食品を作ろうと思ったので・・・★

フルーツ牛乳寒天

簡単★ヘルシーダイエット食品に最適!
このレシピの生い立ち
簡単で、美味しくて、身体に良いダイエット食品を作ろうと思ったので・・・★

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材料

5人分
  1. 牛乳 200cc
  2. 350cc
  3. ゼラチン 4g
  4. 砂糖 60g
  5. フルーツ缶詰 お好みの量

作り方

  1. 1

    お鍋に水・ゼラチンを加え、沸騰後、さらに2分ほどかき混ぜ煮溶かします。
    砂糖を加えて溶かしたら火をとめて牛乳を加えます。

  2. 2

    あらかじめ、フルーツはかごにとり水気をとってください。

    その後耐熱性のある容器に並べておきます。

  3. 3

    1を加えていきましょう。

    ※やけどに注意※

  4. 4

    こんな感じです★
    ちょっと・・・フルーツが頭でちゃってますね笑

    ※フルーツが均等にならんでいると仕上がりも綺麗です★

  5. 5

    あとは食べやすいサイズに切ってどうぞ♪

  6. 6

    ※訂正※
    ゼラチンの代わりに「粉寒天」を使用ししっかりと鍋で沸騰させてください。
    掬うことなく固まります!

コツ・ポイント

フルーツの水気を切ることで、水っぽさがなくなり寒天らしい触感がくずれません。
砂糖の量はお好みで加減してください★

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今日つくる
たぴおか猫
たぴおか猫 @cook_40216321
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面倒くさがり屋で料理が下手なので、簡単でおいしい料理を覚えていきたいなと思ってます。レシピ画像は皆さんの様にお洒落ではなくお恥ずかしいのですが^_^;素敵なレシピを覚えたり自分で作っていけたら嬉しいです♪
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