ブロッコリーを切り分けてさっと茹でておく。

鶏肉を一口サイズに切り分けて、塩(分量外)を振っておく。

たっぷりのお湯を用意し、塩(パスタ茹で用)を入れ、茹で始める。
茹で時間は、規定の時間の1〜2分前に設定する。

フライパンを熱して、バターとにんにくすりおろしを加え、鶏肉を炒める。

鶏肉に火が通ったら、ブロッコリーを入れて炒める。

コーンクリーム缶を丸ごとフライパンへ入れる。その後、コーン缶にコーンクリームと同じ分量の牛乳を入れてフライパンへ。

塩とコショウで味を整える。

少し芯が残っている程度の茹で上がったパスタをざばっといれる。湯切りはちゃんとしなくていいです(茹で汁を入れる手間を省く)

パスタとクリームをよく絡ませて1〜2分炒めたら完成。皿に盛ったら粗挽きコショウを振って完成。