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調味料は2つだけ☆茶色い鶏天☆
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調味料は2つだけ☆茶色い鶏天☆-レシピのメイン写真

調味料は2つだけ☆茶色い鶏天☆

Relief
Relief @cook_40018724

たった2つの調味料につけ込んで揚げただけの鶏天。安い胸肉がジューシーやわらかになってビールもご飯もすすんじゃいますー。
このレシピの生い立ち
スタミナ付けたいけど暑いのに細かい作業も揚げ物も面倒・・・手間を省いて簡単に美味しくできる「給料前メニュー」考えました(笑)お弁当にもバッチリ。

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Relief @cook_40018724

たった2つの調味料につけ込んで揚げただけの鶏天。安い胸肉がジューシーやわらかになってビールもご飯もすすんじゃいますー。
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スタミナ付けたいけど暑いのに細かい作業も揚げ物も面倒・・・手間を省いて簡単に美味しくできる「給料前メニュー」考えました(笑)お弁当にもバッチリ。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 大葉 5枚
  3. 醤油 大さじ3くらい
  4. 天ぷら粉 適量
  5. 揚げ油 適量
  6. おろしにんにく(チューブ) 2センチくらい
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮を取って1センチ弱のそぎ切りに。大葉は衣に混ざりやすいよう小さめに刻んでおきます。

  2. 2

    ビニール袋かボウルに醤油とニンニク、切った鶏肉を入れて混ぜたら15分程度放置。

  3. 3

    ボウルに天ぷら粉を水で溶いて切った大葉を混ぜ込んだら、鶏肉をポイポイ入れて混ぜます。

  4. 4

    180度の油でからっと揚げたら完成。味が付いてるからそのままで美味しいです。

コツ・ポイント

醤油につけ込んだ後で衣に混ぜるとき、面倒なのでキッチンペーパーとか使ってません(笑)。衣を少し固めに作っておけば醤油が入ったって大丈夫、味が濃ければ付け合わせの野菜てんこ盛り、薄ければレモン添えちゃってください(笑)

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Relief
Relief @cook_40018724
2012/06/15 00:28に公開
簡単でヘルシー、さっぱりでおいしい食事作りを心がけています。
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