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お弁当に最適、しっかり味付き!鶏そぼろ♪
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お弁当に最適、しっかり味付き!鶏そぼろ♪-レシピのメイン写真

お弁当に最適、しっかり味付き!鶏そぼろ♪

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

鶏そぼろを作って、あれ?味が…と思った事はありませんか?

しっかり味を付けた鶏挽き肉!
子供や仕事のお弁当に最適♪
このレシピの生い立ち
以前は油を引き、鶏挽き肉を炒めてから味付けをしていましたが…
味の染み込み方が悪かったので、この方法に変えて我が家の作り方になりました!

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しっかり味を付けた鶏挽き肉!
子供や仕事のお弁当に最適♪
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おみつさん2
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しっかり味を付けた鶏挽き肉!
子供や仕事のお弁当に最適♪
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味の染み込み方が悪かったので、この方法に変えて我が家の作り方になりました!

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材料

3人前
  • 鶏挽き肉(モモ肉) 250g
  • ★醤油 大さじ2・1/2
  • ★砂糖 大さじ2・1/2
  • ★酒 大さじ2
  • ★おろし生姜 30g
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作り方

  1. 1

    鶏挽き肉をボウルに空け、★の材料を入れて混ぜ合わせます。

  2. 2

    混ぜ合わせた材料を、油を引かないフライパンに空けて火に掛ける。(中火強)

  3. 3

    箸でかき混ぜながら、鶏挽き肉をぼろぼろにしていきます。

  4. 4

    しばらくすると、鶏挽き肉と水分とに別れてふつふつとしてくるので、水分が無くなるまで煮たら出来上がり。

  5. 5

    頂きました♪(笑)

    • お弁当に最適、しっかり味付き!鶏そぼろ♪作り方5写真

コツ・ポイント

味付けは、鶏挽き肉を炒める前に行う事!

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2012/06/21 09:49に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。そして、なんと…37年振りにスーパーの魚屋さんに戻ってきました♪♪♪レシピ購読も宜しくお願いします!
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このレシピのキーワード

そぼろ もも肉 酒 とりひき肉

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