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ヘルシーなお好み焼き
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ヘルシーなお好み焼き-レシピのメイン写真

ヘルシーなお好み焼き

　　モリノート
　　モリノート @cook_40217060

キャベツと舞茸お好み焼き粉にオイスターソースを入れて
味と風味を増しました。
このレシピの生い立ち
キャベツと舞茸にお好み焼き粉とオイスターソースを入れて
風味とこくを出しました

キャベツと舞茸お好み焼き粉にオイスターソースを入れて
味と風味を増しました。
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キャベツと舞茸にお好み焼き粉とオイスターソースを入れて
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キャベツと舞茸お好み焼き粉にオイスターソースを入れて
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材料

二人分
  • キャベツ どんぶり１杯（好きなだけ）
  • 舞茸 少々（好きな野菜を適当に）
  • お好み焼き粉 １００グラム
  • たまご ２から３個
  • オイスターソース 小さじ１から２杯
  • ごま油 大さじ１杯
  • 白だし 小さじ１杯
  • サラダ油（フライパン用） 小さじ１杯
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作り方

  1. 1

    キャベツはみじん切りで
    オイスターソースと
    お好み焼き粉など全ての材料を入れてかき混ぜて焼き上げる

    • ヘルシーなお好み焼き作り方1写真
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　　モリノート
　　モリノート @cook_40217060
2009/09/25 05:27に公開
料理好きの中年おじさんです。
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このレシピのキーワード

お好み焼き キャベツ お好み焼きの粉 卵 まいたけ

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