ニラ玉のそぼろあんかけ

リンリン501
リンリン501 @cook_40127788

ニラが入ったふんわり卵にそぼろあんをタップリかけます。ごはんに乗せてもいいですよ~
このレシピの生い立ち
実家で母がよく作ってくれました。

ニラ玉のそぼろあんかけ

ニラが入ったふんわり卵にそぼろあんをタップリかけます。ごはんに乗せてもいいですよ~
このレシピの生い立ち
実家で母がよく作ってくれました。

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材料

3人分
  1. 4個
  2. ニラ 1/3束
  3. 塩コショウ 少々
  4. 小さじ2
  5. 豚ひき肉 50g
  6. 130cc
  7. 醤油 大さじ1
  8. みりん 大さじ2
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 片栗粉 小さじ2
  11. 大さじ1強

作り方

  1. 1

    そぼろあんは水・しょうゆ・みりん・砂糖を合わせて火にかけた鍋に豚ひき肉を入れて、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。

  2. 2

    ニラは1センチに切り、レンジで1分加熱する。

  3. 3

    卵にニラと塩コショウを加えて混ぜる。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、卵液を入れて、外側が固まってきたら中心に寄せるように半熟に焼く。

  5. 5

    卵を盛り、そぼろあんをかけてできあがり~

コツ・ポイント

卵は加熱しすぎないで半熟状がおいしいです。卵に細切りのタケノコを入れてシャキシャキ感を出してもグー。
そぼろあんは少し多めなので、余ったらご飯にかけてもおいしいです。

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リンリン501
リンリン501 @cook_40127788
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お料理が大好きな2児のママです。管理栄養士として働いています。日々は忙しく、新しい料理にもなかなか挑戦できず(-_-;)
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