豆苗のトントロ炒め パルメン @cook_40052736 豆苗・もやし・春雨がよく合います。このレシピの生い立ち豆苗を食べたくて作りました。 もっと読む 豆苗・もやし・春雨がよく合います。このレシピの生い立ち豆苗を食べたくて作りました。 もっと読む 豆苗のトントロ炒め パルメン @cook_40052736 豆苗・もやし・春雨がよく合います。このレシピの生い立ち豆苗を食べたくて作りました。 もっと読む 豆苗・もやし・春雨がよく合います。このレシピの生い立ち豆苗を食べたくて作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 豆苗 １パック もやし １パック トントロ １パック 春雨 1/4袋 塩コショウ 少々 焼き肉のたれ 大さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗を３ｃｍくらいに切る。フライパンでトントロを炒める。 2 火が通ったら豆苗・もやしを加え、塩コショウをする。 3 焼き肉のたれを入れ炒めると汁気が出てくるので、そこに春雨を入れさらに加熱する。 4 春雨に火が通ったら完成。 コツ・ポイント 春雨の戻り具合はお好みで。 焼き肉のたれは甘口を使用しました。炒めるときは少しオリーブオイルをひきました。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19076426 コピーしました！ パルメン @cook_40052736 2009/09/25 04:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 平成２１年生まれの娘・２３年生まれの息子・２５年生まれの娘の３児のママです。 日々育児に奮闘しながら楽しくやっています。クックのおかげで料理が好きになりました。 野菜ソムリエ（２００６年取得）で量販店の青果売場・中央卸売市場で勤務経験もあり、野菜果物が大好きです。 宜しくお願いいたします。ブログ▶http://internal-reform.com もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 春雨 豆苗 もやし 豚トロ 似たレシピ その他のレシピ こっくり美味しい洋風黒豆煮☆フェイジョアーダ 厚揚げとキャベツの旨煮 粒マスタード入り卵ポテトサラダ 簡単夕食・おつまみ★えのきの肉巻き〜水菜蒸し 少ない油でカリカリ揚げ出し豆腐 人参とえのきの中華風サラダ ひき肉とお豆腐のあったかレンジ蒸し 簡単お弁当 キャベツとハムチーの春巻き 簡単節約もやし鍋 超簡単☆芋ようかん ツナスピーピー甘味噌炒め ミルクボールクッキー 焼き鳥(sate) トースターで手作りノンオイル「がんも」 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19076426
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