ダイエットに！若芽とおろし山葵
ゆうこっぷん @cook_40148361
材料３つ!!ダイエットにも嬉しい大人のおつまみ(*^^*)
このレシピの生い立ち
ダイエット中・作るのしんどい・冷蔵庫の中寂しいの３つが揃って生まれたレシピです。
ダイエットに！若芽とおろし山葵
材料３つ!!ダイエットにも嬉しい大人のおつまみ(*^^*)
このレシピの生い立ち
ダイエット中・作るのしんどい・冷蔵庫の中寂しいの３つが揃って生まれたレシピです。
作り方
- 1
材料はこの３つ。
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- 2
増えるわかめをボウル等にお好きなだけ入れます。
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- 3
２に熱湯をかけて戻します。＊お水で戻しても大丈夫です。
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- 4
熱湯だと30秒くらいでもどりますので、冷水にさらしてしっかり水気を切ります。
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- 5
お皿に４を盛付け、おろしのたれをまわしかけて山葵を添えたら完成です！
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コツ・ポイント
山葵が苦手な方はなしでも大丈夫と思います。
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