ボウルに卵を割り、牛乳とチーズを加えて混ぜます。

熱したフライパンに油をひき、１を流し入れ、スクランブルエッグにします。

食パンを厚さ半分に切ります。

３に２をはさみ、「サンドでパンだ」でぎゅっと押します。無ければお茶碗で押しましょう。

４をオーブントースターで軽く焼きます。

残ったミミはかりんとうにしたり、ラスクにしたり…