僧兵汁 八丈島栄養士会 @cook_40106925 三重県・和歌山県周辺の郷土料理「僧兵鍋」をアレンジした具沢山の汁物です。このレシピの生い立ち八丈島栄養士会の調理実習で実施したレシピです。 もっと読む 三重県・和歌山県周辺の郷土料理「僧兵鍋」をアレンジした具沢山の汁物です。このレシピの生い立ち八丈島栄養士会の調理実習で実施したレシピです。 もっと読む 僧兵汁 八丈島栄養士会 @cook_40106925 三重県・和歌山県周辺の郷土料理「僧兵鍋」をアレンジした具沢山の汁物です。このレシピの生い立ち八丈島栄養士会の調理実習で実施したレシピです。 もっと読む 三重県・和歌山県周辺の郷土料理「僧兵鍋」をアレンジした具沢山の汁物です。このレシピの生い立ち八丈島栄養士会の調理実習で実施したレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豚こま肉 40ｇ 人参（いちょう） 中1/5本(40ｇ) れんこん（いちょう） 1/5節(40g) ごぼう(ささがき) 1/5本(40g) 大根（小いちょう） 中1/8本(100g) 里芋（厚めスライス） 小さめ1こ(40g) たけのこ（千切り） 40ｇ 万能ねぎ(小口切り) 3本(20g) 油あげ（短冊切り） 1/2枚(10g) にんにくすりおろし 2ｇ 赤みそ 大さじ１(18g) 白みそ 大さじ１(18g) 鶏ガラスープの素 4ｇ 水 3カップ(600g) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を切る。油揚げは切ったあとに油抜きする。 2 湯を沸かし、鶏ガラスープの素とにんにく、肉を加える。 3 ねぎ以外の野菜を火の通りにくい順に加えて煮る。煮えたら油揚げを加える。 4 火を止め、みそを溶き入れる。最後にねぎを加える。 コツ・ポイント 味の決め手はにんにくです。入れる野菜に決まりはないので、旬の野菜を使って作ってみてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19079273 コピーしました！ 八丈島栄養士会 @cook_40106925 2017/03/24 00:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おじゃりやれ！(八丈島の方言で「いらっしゃいませ」の意味）八丈島栄養士会のキッチンへ！八丈島栄養士会は、八丈島で働いている栄養士が集まり、地域の健康づくり・栄養改善の円滑な推進を図ることを目的として、食に関する様々な取組みをしています。お問合せは島しょ保健所八丈出張所へお願いいたします。http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/tousyo/hachijou/ もっと読む このレシピのキーワード 汁 大根 里芋 ごぼう たけのこ にんじん れんこん こねぎ 豚こま 油揚げ 白みそ 赤みそ 似たレシピ その他のレシピ 鶏の照り焼き弁当 レンジ簡単中華風梅ウスター照味炒飯弁当 炊飯器で1kg仕込む鶏むねサラダチキン 簡単インゲンの胡麻和え 白菜甘辛煮♪簡単 簡単♡卵と砂糖だけ♡卵のパウンドケーキ♡ 出来た！甘くならないHM簡単ピザ！ バター醤油香る✨簡単美味♥和風たらこスパ 簡単美味しい♡白いビーフストロガノフ 簡単★本格ガパオライス♪ Avocado salad in an avocado! Beef Steak Bento Box ステーキ弁当, Gluten Free possible Melting Potatoes Homemade Spicy Miso Ramen Blue berry pineapple smoothie かぼちゃのスープ あんだーもち 山芋の磯部揚げ ヘルシー酢豚のセット https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19079273
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