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圧力鍋で骨まで軟らかく!さんまの梅煮
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圧力鍋で骨まで軟らかく!さんまの梅煮-レシピのメイン写真

圧力鍋で骨まで軟らかく!さんまの梅煮

emingway7
emingway7 @cook_40058491

圧力鍋を使って短時間で骨まで食べれるように仕上げます。梅干しで味もすっきり。ご飯や酒のおともに
このレシピの生い立ち
実家で母がよく作ってくれる1品です。母は鍋でことこと煮ますが私は圧力鍋で簡単スピーディーに!

圧力鍋を使って短時間で骨まで食べれるように仕上げます。梅干しで味もすっきり。ご飯や酒のおともに
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emingway7
emingway7 @cook_40058491

圧力鍋を使って短時間で骨まで食べれるように仕上げます。梅干しで味もすっきり。ご飯や酒のおともに
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実家で母がよく作ってくれる1品です。母は鍋でことこと煮ますが私は圧力鍋で簡単スピーディーに!

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材料

  1. さんま 3匹
  2. 生姜 1片
  3. 梅干し 1~2個
  4. 水 100cc
  5. みりん 大匙1
  6. 酒 大匙1
  7. 醤油 大匙1.5~2
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作り方

  1. 1

    さんまはうろこと内臓をとりよく洗います。ペーパータオルなどで水気を拭き取り3センチくらい(5~6等分)の筒切りにします

  2. 2

    圧力鍋に生姜、梅干し、水、みりん、酒、醤油を入れ煮立たせた所にさんまを重ならないように並べます

  3. 3

    蓋をして強火のまま加圧。印の2段目まで来たら弱火にして10分加圧

  4. 4

    火を止め圧力が充分、下がったら魚をひっくり返し、蓋を開けた状態で3分ほど煮詰めます。(臭みを飛ばす)

コツ・ポイント

内臓の所もよく拭き取る。煮汁が沸騰した所に投入。最後、蓋を取って火にかける。以上の3点で臭みがかなり軽減します。圧力は鍋によって違うのでまず10分から始め骨が硬かったら次は時間を少し長くしてみて。塩分も梅干しで違うので調整して下さい

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emingway7
emingway7 @cook_40058491
2009/09/16 07:09に公開
5月に関東から関西の田舎に。海と山ときれいな川に囲まれた新しい環境に不安や興奮を感じながら、大好きな料理を通して早く馴染めるように奮闘中。
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