太刀魚の香り揚げ

まっぷちゃん
まっぷちゃん @cook_40214265

外はさくっと、中はふんわりの太刀魚は、ゆずや梅、しそとの相性抜群です!

このレシピの生い立ち
太刀魚の魚は非常に淡白な味のため、風味付けをいろいろと試しましたが、ゆずと梅しそがいちばんよく合いました。

太刀魚の香り揚げ

外はさくっと、中はふんわりの太刀魚は、ゆずや梅、しそとの相性抜群です!

このレシピの生い立ち
太刀魚の魚は非常に淡白な味のため、風味付けをいろいろと試しましたが、ゆずと梅しそがいちばんよく合いました。

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材料

2人分
  1. 太刀魚 1尾(適度な大きさのもの)
  2. ゆず胡椒 小さじ1
  3. しその葉 2枚
  4. 3個
  5. 塩・こしょう 適量
  6. 片栗粉 大さじ4
  7. 小麦粉 大さじ4
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    材料を準備する。
    ①太刀魚のわたを取り出しておく。
    ②梅は種をとり、刻んでおく。

  2. 2

    太刀魚を開き、表面に軽く塩こしょうをふる。

  3. 3

    ゆず胡椒、しその葉+梅肉を写真のように太刀魚の表面に付ける。

  4. 4

    太刀魚の両端に水溶き片栗粉を付け、太刀魚を元の形のように閉じ、最後に表面に塩こしょうをふる。

  5. 5

    小麦粉と片栗粉を混ぜた粉を太刀魚の全体にまぶす。

  6. 6

    揚げる。
    温度は、最初は高温(180℃)で表面が色づくまで揚げ、次に温度を下げて(140℃)、じっくり中まで火を通す。

  7. 7

    クッキングシートにあげ、盛り付けたら出来上がり☆

  8. 8

    <アレンジ>
    バルサミコソースをかければ、和洋折衷の香り揚げが楽しめます。

コツ・ポイント

①「4」のように、水溶き片栗粉を付けて身を閉じると、揚げたときに身が開きません。
②揚げるとき、かす揚げを使って裏返すと身を崩しません。
③かりっと揚がらないときは、一度トレーにあげ、高温の油にさっと通すとかりっと仕上がります。

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