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ハーブの香りの鳥ハム
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ハーブの香りの鳥ハム-レシピのメイン写真

ハーブの香りの鳥ハム

水優焼き
水優焼き @cook_40132725

ハーブが香る!鶏ハムのハーブ!
このレシピの生い立ち
一時期鳥ハムってブームでしたよね。今回はハーブを主張させてみたくて作ってみました

ハーブが香る!鶏ハムのハーブ!
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ハーブの香りの鳥ハム

水優焼き
水優焼き @cook_40132725

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材料

2人前
  • 鶏胸肉 1枚
  • 塩(下処理) 鶏胸肉の10%ぐらい
  • 塩(味付け) 小匙3分の1
  • ブラックペッパー 小匙4分の1ぐらい
  • 乾燥オレガノ ひとつまみ
  • 乾燥バジル ひとつまみ
  • にんにく 小匙2分の1
  • オニオンパウダー(無くても良い) 少々
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作り方

  1. 1

    まず鶏胸肉に塩をすりこんで、ラップにでもくるんで半日~1日冷蔵庫に入れておく。

  2. 2

    鳥胸肉を水につけて塩抜きをする。6時間~半日。

  3. 3

    鳥胸肉にすべて調味料をすりこみ、味付け。半日~1日冷蔵庫で寝かす。

  4. 4

    蛸糸で縛り、ラップでくるんで茹でる。熱湯に突っ込んで再沸騰したら、火を止めて1時間放置で完成!

コツ・ポイント

鶏ハムってやっぱり他のハムと違うから、油分もないしあまり美味しくないので、表面を焼いたり、スモークしてみたら美味しいかも・・・!?
ちなみに僕の場合は、胸肉をペラペラの1枚にたたき伸ばして、味付けをします。そうすると模様がきれいに!

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水優焼き
水優焼き @cook_40132725
2009/09/14 22:39に公開
他人とは一味違うワイルドな料理ばかりな僕です。78%は水優http://mixusuiyuu.blog106.fc2.com/本家はこちらです。いろいろ載ってるので見てみてね!
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このレシピのキーワード

鶏ハム にんにく 鶏胸肉

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