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白菜の芯のステーキ
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白菜の芯のステーキ-レシピのメイン写真

白菜の芯のステーキ

白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340

白菜の甘味が詰まった芯をステーキに。白菜使い切りの一番最後のお楽しみです。
このレシピの生い立ち
白菜を使い切ったご褒美と言って良い一品です。これを楽しみに私は白菜を使い切ります。

白菜の甘味が詰まった芯をステーキに。白菜使い切りの一番最後のお楽しみです。
このレシピの生い立ち
白菜を使い切ったご褒美と言って良い一品です。これを楽しみに私は白菜を使い切ります。

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白菜の芯のステーキ

白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340

白菜の甘味が詰まった芯をステーキに。白菜使い切りの一番最後のお楽しみです。
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白菜を使い切ったご褒美と言って良い一品です。これを楽しみに私は白菜を使い切ります。

白菜の甘味が詰まった芯をステーキに。白菜使い切りの一番最後のお楽しみです。
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材料

  • 白菜の残りの芯
  • ガーリックパウダー 少々
  • バター 大さじ1
  • 醤油 少々
  • オリーブオイル 大さじ1〜2
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作り方

  1. 1

    白菜を半分に切る。私は10センチの大きさだったので半分に。大きさに合わせて1/4や1/8,に切ってください。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火弱に熱して白菜をじっくり焼く。

  3. 3

    焼き色が付いたらガーリックパウダー、バター、醤油を入れてさっと絡めたら完成です。

コツ・ポイント

じっくり焼くことで更に甘味が増します。

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白川友之助5035
白川友之助5035 @cook_40068340
2017/02/18 23:48に公開
出身は、山口の田舎。子供の頃から食べることが大好きなので体重は20歳で75キロに。これではいかんと、自分で料理して35キロ減量。広島で知る人ぞ知るお店で板前さんを。その後京都へ。次はどこへ行こうか思案中(笑)
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