仙台雪菜の梅しらす納豆和え★

しょうちゃんれしぴ
しょうちゃんれしぴ @cook_40132270

梅しらすと納豆が良く合っていますよ。野菜とタンパク質が一度にとれて、一石二鳥です★ごはんが進むメニューです!
このレシピの生い立ち
青菜が苦手な息子が好きなものを混ぜ合わせました!!大人も子供も大好きなメニューになりました★

仙台雪菜の梅しらす納豆和え★

梅しらすと納豆が良く合っていますよ。野菜とタンパク質が一度にとれて、一石二鳥です★ごはんが進むメニューです!
このレシピの生い立ち
青菜が苦手な息子が好きなものを混ぜ合わせました!!大人も子供も大好きなメニューになりました★

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材料

3人分
  1. 雪菜 1束半
  2. 納豆 ※タレ使います 2パック
  3. 梅しらす 大さじ3
  4. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    雪菜は2㎝くらいに切り、綺麗に洗う。

  2. 2

    沸騰したお湯で歯ごたえが残るくらいまでゆでて、水で冷やす。

  3. 3

    2をしっかりしぼる。納豆と納豆のタレはよく混ぜ合わせる。2と納豆を混ぜ合わせる。

  4. 4

    更に梅しらすを混ぜて、めんつゆを適量加えて、更に混ぜて出来上がり★

コツ・ポイント

納豆とタレをしっかり混ぜ合わせておくこと‥‥です。水っぽくならないポイントです!

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働くお母さんに嬉しい、時短!簡単!美味しい!レシピをいつも考えています★子供にも大人にもウケの良いメニューを紹介しますよ!!最近は、ダイエット中でも満足できるお弁当づくりにハマっています(^^)
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