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鶏と胡瓜の和風和え (ポン酢・ゴマ)
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鶏と胡瓜の和風和え (ポン酢・ゴマ)-レシピのメイン写真

鶏と胡瓜の和風和え (ポン酢・ゴマ)

まっぷちゃん
まっぷちゃん @cook_40214265

鶏ときゅうりの和えものです。しそとゆずの香りがポイントです。今回は、アレンジで胡麻和えも作りました☆
このレシピの生い立ち
いただいた新鮮なきゅうりを、生でおいしくいただくには・・・と考えたレシピ2(梅きゅうに続く)です。

鶏ときゅうりの和えものです。しそとゆずの香りがポイントです。今回は、アレンジで胡麻和えも作りました☆
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鶏と胡瓜の和風和え (ポン酢・ゴマ)

まっぷちゃん
まっぷちゃん @cook_40214265

鶏ときゅうりの和えものです。しそとゆずの香りがポイントです。今回は、アレンジで胡麻和えも作りました☆
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いただいた新鮮なきゅうりを、生でおいしくいただくには・・・と考えたレシピ2(梅きゅうに続く)です。

鶏ときゅうりの和えものです。しそとゆずの香りがポイントです。今回は、アレンジで胡麻和えも作りました☆
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材料

  1. きゅうり 1/2本
  2. 鶏肉(むね) 80g
  3. 塩・こしょう 少量
  4. 和風和え
  5. しそ 2枚
  6. ポン酢 大さじ1
  7. ゆず胡椒 小さじ1/2
  8. すだち(絞り汁) 小さじ1/2
  9. 胡麻和え
  10. 練りごま 大さじ1
  11. 醤油 大さじ0.5
  12. 砂糖 小さじ1
  13. 酒 小さじ1
  14. すりごま 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    <材料を準備する>
    ・鶏肉には予め塩こしょうをふり、下味をつけておく。

    • 鶏と胡瓜の和風和え (ポン酢・ゴマ)作り方1写真
  2. 2

    鶏肉をラップに包みレンジで40秒加熱する。

    • 鶏と胡瓜の和風和え (ポン酢・ゴマ)作り方2写真
  3. 3

    きゅうりとしそを千切りにして、鶏肉、ゆず胡椒・ポン酢と和える。

    • 鶏と胡瓜の和風和え (ポン酢・ゴマ)作り方3写真
  4. 4

    器に盛り、食べる直前にすだちを搾って出来上がり☆

    • 鶏と胡瓜の和風和え (ポン酢・ゴマ)作り方4写真
  5. 5

    ゴマだれの調味料をよく混ぜ合わせ、ゴマだれをつくる。

    • 鶏と胡瓜の和風和え (ポン酢・ゴマ)作り方5写真
  6. 6

    きゅうりと鶏肉をゴマだれで和える。

    • 鶏と胡瓜の和風和え (ポン酢・ゴマ)作り方6写真
  7. 7

    器に盛り、すりごまを少量ふって出来上がり☆

    • 鶏と胡瓜の和風和え (ポン酢・ゴマ)作り方7写真

コツ・ポイント

①鶏肉は湯通しするよりも、レンジで火を通したほうが、油分が程よく残り、おいしくできます。
②レンジで火を通したら、鶏から出た油や肉汁も一緒に和えてください。
③ゴマだれのすりゴマは、直前に炒り、すり鉢で擂ると、より一層風味豊かになります。

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まっぷちゃん
まっぷちゃん @cook_40214265
2009/09/24 20:20に公開
こころもからだもあったかくなるお料理が作りたいです。みなさんのお料理を参考においしい料理が作れるようにがんばります。よろしくお願いします。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19084119
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