｢お弁当…鶏肉の磯辺揚げ｣

☆美優mama☆
☆美優mama☆ @cook_40040101

覚え書きですが､良かったら作ってみて下さい(^-^)
このレシピの生い立ち
子供達が大好きなお弁当のおかずです☆彡

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覚え書きですが､良かったら作ってみて下さい(^-^)
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材料

12個分
  1. 鶏むね肉 1/2枚…150gくらい
  2. おにぎり海苔 1枚
  3. 下味
  4. 酒 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. おろししょうが 小さじ1/2
  7. ●天ぷら粉 大さじ2〜3
  8. ●水 大さじ2
  9. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉と海苔を12等分にして､鶏肉には下味を付けておきます｡

  2. 2

    ●の材料を合わせて混ぜ､【1】の鶏肉に付けて海苔を巻いて揚げれば､出来上がり｡

コツ・ポイント

ささ身でも､もも肉でも大丈夫です｡
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安い材料で、簡単に作れて、美味しくて、ボリュームがあって、家族が笑顔になるような食事を作れたらいいな～と思い、日々頑張っています（＾－＾）
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