タラコの和風クリームパスタ♪

ひとちッチ♪
ひとちッチ♪ @cook_40200858

たらこのクリームパスタ人気検索1位!!
感謝です♪

混ぜてレンチン♪
和えるだけ~の簡単パスタです(*´ω`*)覚書!
このレシピの生い立ち
娘共々タラコのパスタが大好きで、色々な方のレシピを参考にして自分好みに作ってみましたヾ(*´∀`*)ノ

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材料

  1. スパゲティ 200g
  2. タラコ 1腹
  3. しめじ 20gくらい
  4. 牛乳 1/2カップ
  5. ◎麺つゆ 大さじ1~11/2
  6. ◎バターorマーガリン 大さじ1
  7. ◎ニンニク(チューブ) 少々
  8. ◎塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    スパゲティは多めのお湯に塩を入れて袋に記載せれた時間茹でる。茹で汁を少し取っておく(味が濃い場合の調整用)

  2. 2

    ◎の材料を耐熱ボールに入れて、ざっくり混ぜてレンジで30秒~1分くらい加熱する。

  3. 3

    (2)のボールの中に(1)のスパゲティを入れ、混ぜて出来上がりです♪

  4. 4

    海苔や小ネギ、大葉などお好みのトッピングで召し上がれ♪

  5. 5

    ※薄い場合は麺つゆで、濃い場合は茹で汁で味を調整して下さい。

コツ・ポイント

(2)レンジで加熱し過ぎるとタラコに火が通り過ぎて弾けてしまうので気を付けて下さい。
バターorマーガリンが溶けきれなくてもスパゲティと和えた時に溶けてしまうので大丈夫です♪

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ボカロ大好きママ♡ダイエット食やキャラ弁に奮闘中!!レシピの材料は通常の調味料での記載ですが普段は減塩やカロリーオフの物を使用しています!カロリー&塩分が気になる方は変更して下さい。分量は基本変わりませんが、使う調味料によってはパッケージに記載された量を参考にお作り下さい( ᵕᴗᵕ )娘のキャラ弁✱高校1年で120食以上♪頑張った( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧2年目も頑張ります!
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