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ノンフライヤーで簡単チキン南蛮❀✿
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ノンフライヤーで簡単チキン南蛮❀✿-レシピのメイン写真

ノンフライヤーで簡単チキン南蛮❀✿

桜♪♪♪
桜♪♪♪ @cook_40189239

ノンフライヤーにハマってます
色んな美味しいものを作りたいです
ノンフライヤーない方はフライパンで作ってみてくださいね♪
このレシピの生い立ち
ノンフライヤーでヘルシー簡単美味しく作りたくて
あと覚え書きとして◡̈*✧

ノンフライヤーにハマってます
色んな美味しいものを作りたいです
ノンフライヤーない方はフライパンで作ってみてくださいね♪
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ノンフライヤーで簡単チキン南蛮❀✿

桜♪♪♪
桜♪♪♪ @cook_40189239

ノンフライヤーにハマってます
色んな美味しいものを作りたいです
ノンフライヤーない方はフライパンで作ってみてくださいね♪
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ノンフライヤーにハマってます
色んな美味しいものを作りたいです
ノンフライヤーない方はフライパンで作ってみてくださいね♪
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材料

２人分(家は4人分に分けます)
  1. むね肉 ２枚(400グラム～500グラム)
  2. マヨネーズ 大1
  3. 酒 大1
  4. ［甘酢タレ］
  5. ☆醤油 大2
  6. ☆みりん 大3
  7. ☆お酢 大１
  8. ☆砂糖 中1
  9. ［タルタルソース］
  10. ※ゆで卵 １個
  11. ※みじん切りにした玉葱 半分
  12. ※マヨネーズ 大４
  13. ※お酢かレモン汁 少々
  14. ※塩 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    そぎ切りにした
    むね肉をビニール袋に入れマヨ大1と酒大１を入れもみもみ

    • ノンフライヤーで簡単チキン南蛮❀✿作り方1写真
  2. 2

    その間 甘酢だれを作る♪

    甘酢だれの材料☆を全部混ぜてください

    • ノンフライヤーで簡単チキン南蛮❀✿作り方2写真
  3. 3

    タルタルソースも作っておきます♪

    タルタルソースの材料
    ※を全部混ぜてください

    • ノンフライヤーで簡単チキン南蛮❀✿作り方3写真
  4. 4

    先ほど もみこんでおいたむね肉を片栗粉大3で混ぜ混みます

    • ノンフライヤーで簡単チキン南蛮❀✿作り方4写真
  5. 5

    ノンフライヤーに並べて180度で8分ひっくり返して3分焼いてください♪

    ノンフライヤーない方はフライパンで焼いてみてね

  6. 6

    焼き上がったら
    さっきの甘酢タレにひたし
    お皿に並べて上から又タレをかけます
    タルタルソースを添えて出来上がりです♪

    • ノンフライヤーで簡単チキン南蛮❀✿作り方6写真

コツ・ポイント

むね肉で作るので マヨネーズでもみこむと
フライヤーでもパサパサしません
片栗粉ももみこむと 粉っぽくなりませんよ

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桜♪♪♪
桜♪♪♪ @cook_40189239
2017/03/12 10:05に公開
お菓子作りとお料理が大好きです♪美味しいものも大好きで よくお店の美味しいものの真似して作ったりしますつくれぽ とても嬉しいです(^o^)/♪ありがとうございます 書いていただいてもお返事が出来なくなってしまったので残念ですが ありがとう(^人^)の気持ちでいっぱいです♪励みになります♪又返事書けるようになり 返事書いておきました♪私のレシピは簡単な物が多いので是非作ってみてくださいねp(^-^)q
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