洗って小房に切り分けたブロッコリーを耐熱ボールに入れてラップをし、６００ｗのレンジで約5分加熱する。

１のブロッコリーを冷水に放したら、しっかり水切りする。

別のボールに、みじん切りにした玉ねぎ、マヨネーズ、ポン酢、汁気を切ったツナを入れ、よく混ぜる。

３の中に２のブロッコリーとミックスビーンズを加え、よく和える。