おやつとしてでなく、主食にもなっちゃう。栄養も取れるおやつです。
このレシピの生い立ち
部活や行事などで忙しすぎて、ちゃんと食べない娘に　栄養をとらせたくて作ったお菓子。
魚、芋、肉、乳製品ととれていいかな。。。と　(本当は残りものをいれてみた）。
１個がボリュームあるので食べごたえありです。