飲みやすい☆小松菜スムージー☆
☆momoﾁｬﾝ☆ @cook_40062005
飲みやすいスムージー出来ました(^^)
野菜と果物で元気になりましょう♪
このレシピの生い立ち
葉物を入れるとどうしても青臭くなってしまうので 色々試してみてこれが飲みやすかったのでUPしてみました(^^)♪
飲みやすい☆小松菜スムージー☆
飲みやすいスムージー出来ました(^^)
野菜と果物で元気になりましょう♪
このレシピの生い立ち
葉物を入れるとどうしても青臭くなってしまうので 色々試してみてこれが飲みやすかったのでUPしてみました(^^)♪
作り方
- 1
小松菜は3cmカット。人参は薄切りのいちょう切り。バナナ、リンゴは適当なサイズにカット。みかんは一房ごとに分ける。
- 2
みかん→バナナ→りんご→小松菜→人参→牛乳の順に入れスイッチオン！
- 3
粒がなくなったらカップに注ぎ出来上がり☆
コツ・ポイント
ブレンダーで作ってるので小さめにカットしてますが、ミキサーの方はそこまで小さくなくて大丈夫だと思います(^^)
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