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108用ドロドロ見た目イマイチ芋の味噌汁
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108用ドロドロ見た目イマイチ芋の味噌汁-レシピのメイン写真

108用ドロドロ見た目イマイチ芋の味噌汁

モリシタ_#2910
モリシタ_#2910 @cook_40055721

勝手に特別企画108の日記念第3弾! 入れ歯の人用の芋の味噌汁です
このレシピの生い立ち
・108の日:保団連参照
・いつも手順4.を省略していたが、粉砕粒を残していて、手順4.を加えました

勝手に特別企画108の日記念第3弾! 入れ歯の人用の芋の味噌汁です
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・108の日:保団連参照
・いつも手順4.を省略していたが、粉砕粒を残していて、手順4.を加えました

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モリシタ_#2910
モリシタ_#2910 @cook_40055721

勝手に特別企画108の日記念第3弾! 入れ歯の人用の芋の味噌汁です
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・108の日:保団連参照
・いつも手順4.を省略していたが、粉砕粒を残していて、手順4.を加えました

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材料

6人分
  • 下準備1
  • 乾燥わかめ 5g
  • 下準備2
  • 薩摩芋 120g
  • 粉砕野菜1
  • 玉葱 40g
  • 人参 40g
  • キャベツ 40g
  • 椎茸 3個
  • 舞茸 40g
  • ほうれん草 1株
  • 具材
  • 豆腐(絹でも木綿でも) 300g
  • 調味料
  • 顆粒だし 小匙3杯
  • 味噌 小匙6杯
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作り方

  1. 1

    <下準備1>
    乾燥わかめを水200ccに戻す

  2. 2

    <下準備2>
    薩摩芋の皮をむき、芋を約1cmの角切りにしてボールに入れて浸る程度に水を入れる

  3. 3

    手順2.の薩摩芋の皮は後に他の野菜と共に粉砕する

  4. 4

    (省略可)
    鍋に■粉砕野菜1と水400ccを入れて中火で3分間煮る。煮水は捨てない

  5. 5

    薩摩芋の皮、■粉砕野菜1、<下準備1>のわかめと水200ccを入れて
    20秒間FP(フードプロセッサー)で粉砕する

  6. 6

    その後良いと思うところまで、10秒間粉砕して様子を見るのを数回繰り返す
    (細かさの調整)

  7. 7

    <煮る>
    鍋に粉砕物を入れる。手順4.を省略したときは、鍋に水400ccを加える

  8. 8

    鍋に水切りした薩摩芋を加えて中火で3分間煮てアクを取る

  9. 9

    鍋に角切りした豆腐を加えて中火で2分間煮てアクを取る

  10. 10

    この間に調味料をボール小に取り、水大匙1杯を加えて味噌を溶いておく

  11. 11

    鍋に手順10.の調味料を入れて中火で1分間煮てアクを取る

コツ・ポイント

・手順4.を行うとドロドロに、省略すると粉砕粒になります
・細かさの調整は慣れてくるとFPの蓋につく粉砕物を見て粉砕の頃合いがわかる様になります
・芋はじゃが芋、南瓜などでも良く薩摩芋、じゃが芋の場合は白味噌、南瓜の場合は赤味噌が合う様です

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モリシタ_#2910
モリシタ_#2910 @cook_40055721
2018/10/08 02:37に公開
令和元年に著書プートン・フアの中へを出版しました中立かつ公平な立場を貫ける人、不偏不党な人、真理を追究できる人が好きです見習いたい人:M・コペルニクス、ガリレオ・G、M・ガンジー、C・ハーロック
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このレシピのキーワード

みそ汁 ワカメ さつま芋 しいたけ にんじん キャベツ ほうれん草 まいたけ 味噌 玉ねぎ 豆腐

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