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簡単★ボリューミー★厚揚げ肉巻き
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簡単★ボリューミー★厚揚げ肉巻き-レシピのメイン写真

簡単★ボリューミー★厚揚げ肉巻き

☆どーも☆
☆どーも☆ @cook_40147266

材料３つ★簡単でボリュームのある一品がつくれます！
このレシピの生い立ち
少ない材料で何かあと一品と思って冷蔵庫にあったものでつくりました。肉の量も少く済むので節約にもなり一石二鳥！

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材料３つ★簡単でボリュームのある一品がつくれます！
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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1袋
  2. 薄切り肉 切った厚揚げ分
  3. タレ 焼肉のタレなどお好きなもの
  4. 小麦粉か片栗粉(なくても可) 適量
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作り方

  1. 1

    厚揚げを適当な大きさに切る(今回は1枚を8個にしたので、計16個になりました)

    • 簡単★ボリューミー★厚揚げ肉巻き作り方1写真
  2. 2

    肉を巻き、巻き始めを下にして油を入れたフライパンで焼く。(小麦粉か片栗粉をつけて焼く方はここでつけて下さい)

    • 簡単★ボリューミー★厚揚げ肉巻き作り方2写真
  3. 3

    肉の色が変わったら、タレを入れて絡めたら出来上がり！

    • 簡単★ボリューミー★厚揚げ肉巻き作り方3写真

コツ・ポイント

粉をつけるとタレがよく絡みます。タレは焼肉のタレや、醤油・みりん・酒・砂糖で照り焼き風にしてもおいしいです。

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☆どーも☆
☆どーも☆ @cook_40147266
2018/11/04 08:37に公開

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