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モヤシの和風オムレツ
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モヤシの和風オムレツ-レシピのメイン写真

モヤシの和風オムレツ

☆ma‐ko☆
☆ma‐ko☆ @cook_40120285

お出汁の味であっさりオムレツ 卵で包まないので簡単です!
このレシピの生い立ち
母親がよく作ってくれてました。

お出汁の味であっさりオムレツ 卵で包まないので簡単です!
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モヤシの和風オムレツ

☆ma‐ko☆
☆ma‐ko☆ @cook_40120285

お出汁の味であっさりオムレツ 卵で包まないので簡単です!
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材料

1人分
  • モヤシ 100g
  • 合挽き肉 70~80g
  • 卵 1個
  • ☆ほんだし 小さじ1
  • ☆お湯 60ml
  • しょうゆ 適量
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作り方

  1. 1

    モヤシは水で洗います。

  2. 2

    ☆の材料でだし汁を作っておきます。

  3. 3

    フライパンに油をひいて、軽く炒めます。

    • モヤシの和風オムレツ作り方3写真
  4. 4

    モヤシが少ししんなりしてきたら、合挽き肉を入れて、更に炒めます。

    • モヤシの和風オムレツ作り方4写真
  5. 5

    挽き肉に火が通ったら、☆で合わせただし汁を全体にかけます。

  6. 6

    30秒程炒めたら、しょうゆをフライパンに一周クルッとかけます。更に30秒程炒めます。

  7. 7

    お皿に盛り付けます。

    • モヤシの和風オムレツ作り方7写真
  8. 8

    使ったフライパンの水分をキッチンペーパーなどで拭き取ります。

  9. 9

    フライパンに薄く油をひいて、溶き卵を入れます。フライパン全体に広がるようにします。

    • モヤシの和風オムレツ作り方9写真
  10. 10

    弱火でゆっくり固まるのを待ちます。

    • モヤシの和風オムレツ作り方10写真
  11. 11

    全体が固まったら、お箸を端っこから入れて、先ほど盛り付けたモヤシの上にそっと乗せます。

    • モヤシの和風オムレツ作り方11写真
  12. 12

    モヤシの上に綺麗に乗せれば出来上がり!

    • モヤシの和風オムレツ作り方12写真

コツ・ポイント

卵でちゃんと包まなくて乗っけるだけでOK!!

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☆ma‐ko☆
☆ma‐ko☆ @cook_40120285
2015/10/15 14:53に公開
とにかく料理が苦手。。。そんな私でも、◯◯の素などをふんだんに利用して、時間をかけずにできる料理を紹介していきます(^ω^)料理まったくしたことがないって方にオススメです♪
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このレシピのキーワード

オムレツ もやし 卵 合い挽き

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