梅肉冷奴
マッカレー🍛🌶️ @cook_40130976
食卓の一品に！
ダイエットの豆腐料理に！
夏のさっぱりおかずに！
このレシピの生い立ち
炭水化物、肉類を食べたくないと言われ豆腐を使って作ってみました！
梅肉冷奴
食卓の一品に！
ダイエットの豆腐料理に！
夏のさっぱりおかずに！
このレシピの生い立ち
炭水化物、肉類を食べたくないと言われ豆腐を使って作ってみました！
作り方
- 1
豆腐を半分にカットして皿に盛る。
カイワレの葉の部分だけを2当分にカット、茗荷は縦半分に切ってスライスして混ぜておく。 - 2
豆腐の上に薬味、大根おろし、梅肉を乗せる。
- 3
タレを混ぜ合わせ上からかける。
- 4
仕上げに
梅干し、削り節、刻み海苔をのせて完成！
コツ・ポイント
火を使わない。
切って乗せるだけの一品です！
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