☆豚肉巻き☆ゴーヤ

ななげんき
ななげんき @cook_40081360

お弁当に
このレシピの生い立ち
ゴーヤがたくさんベランダでできたので、いろいろお弁当用に考え中です。

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材料

  1. 豚肉 2枚
  2. ゴーヤ 適当
  3. 潮、胡椒 少々
  4. 醤油 4滴くらい

作り方

  1. 1

    今日はしょうが焼き用豚肉です。たたいて広げ、塩味、胡椒をなじませる

  2. 2

    豚肉の幅に建てに切ったゴーヤを巻いて焼く

  3. 3

    焼き色がついたら、少量の水と醤油ちょろりたらし蒸し焼きで出来上がりです。

コツ・ポイント

油は肉体の脂身を切り放したのを使用。節約?

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