野菜寿司-レシピのメイン写真

野菜寿司

LucyWei @cook_40218255

私はダイエットをしていますから、肉寿司と魚寿司を食べられません。だから、野菜寿司を作ります。それはカロリー低い料理です。
このレシピの生い立ち
家で母はよく野菜寿司を作ります。

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私はダイエットをしていますから、肉寿司と魚寿司を食べられません。だから、野菜寿司を作ります。それはカロリー低い料理です。
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材料

2人分

ライス 250g
海苔 21枚
にんじん 1本
トマト 2つ
キュウリ 1本
キャベツ 1/2個
寿司酢適量

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作り方

1

最初に米を洗って、炊飯器で蒸します。
2

にんじんとトマトとキュウリとキャベツを切ります。
3

寿司酢を米に入れます。
4

寿司竹マットで海苔を広がって、米をそこに置きます。スプーンで米を押します。
5

切っていた野菜を米の上に置きます。
6
竹の両側にしっかりと持って、米をゆっくり巻きます。形状を作るために押します。
7

ナイフで寿司ロールを小片に切ります。
8

どうぞお召し上がりください！

コツ・ポイント

米を巻く時、気をつけてください。しっかりと押してください。さもないと、寿司ロールが壊れます。

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LucyWei

LucyWei @cook_40218255

2018/11/07 23:30に公開

このレシピのキーワード

すし海苔トマトにんじんキャベツキュウリご飯

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