鶏手羽元を骨沿いに包丁を入れ、広げます。

1分程度レンチンして、軽く火を通します。

レンチン後、カレー粉と塩胡椒を混ぜ合わせ、手羽に塗ります。

あとはグリルで、10
分弱焼き目を付ければ完成。