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大根と山芋の柚子ドレッシングサラダ
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大根と山芋の柚子ドレッシングサラダ-レシピのメイン写真

大根と山芋の柚子ドレッシングサラダ

Yoko☆☆
Yoko☆☆ @cook_40218449

柚子の酸味がきいた、さっぱりと戴けるドレッシングで、お箸が進むサラダです(^^)
このレシピの生い立ち
さっぱりドレッシングで沢山野菜を摂取したい〜!との思いから考案しました(^^)

柚子の酸味がきいた、さっぱりと戴けるドレッシングで、お箸が進むサラダです(^^)
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さっぱりドレッシングで沢山野菜を摂取したい〜!との思いから考案しました(^^)

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Yoko☆☆
Yoko☆☆ @cook_40218449

柚子の酸味がきいた、さっぱりと戴けるドレッシングで、お箸が進むサラダです(^^)
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さっぱりドレッシングで沢山野菜を摂取したい〜!との思いから考案しました(^^)

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材料

4人分
  • ゴーヤ 1/2本
  • 水菜 3束
  • 大根 1/8本
  • ラディッシュ 3株
  • ミニトマト 7個
  • 【ドレッシング】
  • 大根 1/8本
  • 山芋 1/6本
  • 玉ねぎ 中1/8個
  • 鶏がらスープの素(顆粒) 大さじ1
  • 昆布出汁顆粒 小さじ1
  • 塩 少々
  • 柚子 1個
  • 【お好み】
  • ささみ 4本
  • ひじき(戻した後) 40g
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作り方

  1. 1

    お好みの野菜を用意する。

    • 大根と山芋の柚子ドレッシングサラダ作り方1写真
  2. 2

    【ドレッシング】大根、山芋、玉ねぎをすりおろし、鶏がらスープの素、昆布出汁、塩、柚子の絞り汁を加えてかき混ぜる。

    • 大根と山芋の柚子ドレッシングサラダ作り方2写真
  3. 3

    (2)を電子レンジ500wで50秒間温める。

    • 大根と山芋の柚子ドレッシングサラダ作り方3写真
  4. 4

    (1)やお好みの具材をお皿に盛り付け、粗熱を取った(3)をかけたら完成。

コツ・ポイント

電子レンジの使用は、顆粒出汁を溶かす程度の温めで大丈夫です!

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Yoko☆☆
Yoko☆☆ @cook_40218449
2018/11/08 17:10に公開

このレシピのキーワード

サラダ 大根 水菜 ひじき ゴーヤ ミニトマト ささみ ゆず コンブ 玉ねぎ 山芋

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