サバ缶で☆カルシウムトースト☆

Name: サバ缶で☆カルシウムトースト☆
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン １枚; ☆サバ水煮缶(汁気を切って) 30～40㌘; ☆マヨネーズ 大１; ☆塩・胡椒 適量; ピザチーズ お好みの量; パセリ 適量

サバの水煮を使ったカルシウムたっぷりトーストです♪パサつきがちな水煮がマヨ&とろけるチーズでマイルド食べやすくなります♪
このレシピの生い立ち
少し残ったサバの水煮…大好きなパンとチーズに合わせてみたら、なかなかイケるトーストになりました♪♪

材料

一人分

私はマヨ&チーズの塩気だけで塩分追加はしませんが、お好みで塩を追加してくださいね。
胡椒は気持ち多目で粗挽きがお勧め！
その方が美味しく、サバ特有の臭いが抑えられるような気がします。

にゃおはは @cook_40109657

2015/10/18 06:56に公開

10歳になる娘、２歳年下の旦那さんと実家にて暮らしてます☆パンやお菓子、料理作りが好きですが、パン屋さんやお店に行くのも大好き♪みなさんのおいしそーーなレシピを見るのが日課です♪家族のために、簡単かつ美味しく体に良いメニューを、クックにて日々参考にさせていただいてます(^^)v

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